เรอิกิ ยินโยคะ สำหรับโซลาร์เพล็กซัส

เข้าร่วมกับซาราห์ โยคีระยะไกล ในขณะที่เราเฉลิมฉลองพลังครีษมายันด้วยกัน! ในชั้นเรียนหนึ่งชั่วโมงนี้ ซาราห์จะนำเสนอการฝึกโยคะและการทำสมาธิที่ยอดเยี่ยมและเต็มไปด้วยพลังแห่งเรอิกิ เราจะเคลื่อนผ่านท่าโยคะเพื่อการฟื้นฟูและหยินโยคะหลายท่า
เฉลิมฉลองดวงอาทิตย์และฤดูร้อน ในขณะที่คุณไตร่ตรองถึงสิ่งที่ช่วงเวลาครีษมายันนำมาให้คุณ ซาราห์จะส่งพลังงานเรอิกิอันอ่อนโยนผ่านการบำบัดเรกิระยะไกลด้วย

ครีษมายันเป็นวันที่ยาวนานที่สุดของปี (สำหรับซีกโลกเหนือ) และเป็นจุดเริ่มต้นของฤดูร้อนทางดาราศาสตร์ เป็นเวลาที่จะเฉลิมฉลองและรู้สึกขอบคุณต่อแสงหล่อเลี้ยงของดวงอาทิตย์ แต่ยังให้เกียรติแสงจากภายในในตัวเราแต่ละคนด้วย เราจะกำหนดความตั้งใจในฤดูร้อนหรือข้อความ 'ฉันเป็น' และเปิดรับความอบอุ่นและความกระจ่างใสของเวลานี้ในการฝึกสมาธิแบบปิดของเรา

หมายเหตุ: ครีษมายันในซีกโลกเหนือจะมีขึ้นในวันที่ 20 มิถุนายน ดังนั้นชั้นเรียนนี้จะผ่านไปหนึ่งสัปดาห์พอดี

โปรดทราบว่าจะไม่มีการเล่นเพลงในชั้นเรียนนี้ แต่ Sarah จะให้คำแนะนำหากคุณต้องการเล่นเพลงบนอุปกรณ์รองในระหว่างเซสชัน